高質量的電腦顯示表
使用說明:
功能及使用方法：
1.LCD顯示及測量範圍:
屏幕功能中上排顯示次數（CNT）0-9999；下排顯示時間（TIME）0：00-99：59、卡路里（CAL）0.0-999.9CAL、每分鐘次數（STRIDES/MIN）0,10-479次/分和自動掃描（SCAN），每六秒鐘切換一次功能顯示；
2.選擇
短按(MODE)鍵，則鎖定功能,下排各功能按一定順序切換，如下：TIME -CAL-STRIDES/MIN-SCAN-TIME----
3.復位(清零)
持續按住按鍵2秒鐘以上,全部功能參數均清零.
4.自動關機:
停止運動4稍鐘后顯示"STOP",當運動結束4分種以上,屏幕顯示自動關閉,再次運或操作按鍵時,屏幕自動恢復顯示,各狀參數元氣為累加值.
二,安裝與保養
1.將電子表卡進表架上即可
2.本電子表使用的是AG13電池一枚,安裝電池時極性必須正確(否則會損坏儀表)
3.當顯示變暗或顯示不全時,請更換新電池
4.初次安裝新電池時,若顯示內容不全或無反應時,請取出電池等待15秒后再次安裝即可
5.使用溫度:0-40攝氏度
操作說明:
1.如圖中間小圓球固定孔調節高度的,要拉出固定球,然後踏板往上,使球固定到外面的孔上就可以運動了
2.如圖踏板下面的這個紅色鈕向右轉開,就可以扭腰了,很簡單的哦
特點及功能：
1.不占空間，輕鬆燃燒脂肪、消耗卡路里，擁有健康苗條的身材只需每天堅持5－20分鐘。
2.產品結構精良，配有兩支油壓緩衝杆，消除運動時膝蓋關節的磨擦，並且更益于觔骨的伸展。
3.功能電腦顯示器，每五秒鐘掃描數據，顯示您運動的時間，顯示上下運動的次數及每分鐘平均踏步次數，顯示運動時所消耗的卡路里。為您運動做最佳的管理，當然，也讓你巨有成就感。
4.具備扭腰機功能---能結實小腹和腰部，塑造動人的腹腰部。 具備提臀機功能---能結實臀部，塑造尖挺曲線美麗的臀部。結實腿部，塑造迷人均勻的雙腿。
5.油壓缸使運動流暢的同時，增強你的卡路里消耗，運動強度可以自由調節，滿足不同人群、不同階段的鍛鍊要求，達到更好的鍛鍊效果。在弱阻力時，可進行有效的卡路里燃燒運動，消耗更多的熱量；在強阻力時，進行有效的肌肉塑身運動。你的踏步機你做主！
6.踏板防滑設計，同時還具有按摩作用，運動保健兩不誤，讓您從此開始享受運動。
7.數種的搭配方法，充分調動你的運動細胞，上下踏步的同時可以左右轉動，調整骨盆、收縮小腹，優化你的腰部、臀部曲線。
8.踏步拉伸杆三孔調節，踏板可固定可移動，數種的搭配方法，充分調動你的運動細胞，上下踏步的同時可以左右轉動，調整骨盆、收縮小腹，優化你的腰部、臀部曲線
9.多層面的全身扭動，從上至下，從左到右，集多種訓練方法于一身，有效鍛鍊腰、腹、臀、腿部，減少多餘的贅肉，增強身體的協調性以及心肺功能，塑造挺拔的身姿！上翹的臀部，修長的美腿，性感的腰身，美好的體型，你完全可以自己創造！
- 適用範圍：
1.可同時運動腰部手臂腿部，是現在通一台機器上同時完成身體多個部位的鍛鍊，塑造完美的下半身曲線。
2.結合扭腰機與踏步機的功能，在相同的運動時間鍛鍊更多的部位，消耗更多的熱量。
3.同時進行上下左右扭轉和踏步運動，可鍛鍊平時不經常鍛鍊的地方。
4.附電子表可顯示鍛鍊時間，累計踏步次數，每分鐘踏步次數，熱量，隨時掌握運動量，保持最佳狀態。
5.繁忙也可以健身，看電視，聽音樂同時完成健身大事，消耗熱量，在家輕鬆健身（佔地少，噪音小），塑造完美體形。
6.對腰胯、O型腿、X型腿等，採用相對應的踩踏方法，會有較好的改善作用
